Berpikir positif terhadap diri sendiri…

 Berpikiran positif???  mungkin mudah untuk mengatakan “berpikiran positif aja lah”. Tapi ternyata sulit untuk bisa melakukannya….

Kita selalu cenderung berpikiran negatif terhadap hal-hal yang terjadi pada kita, apalagi ketika kita di hadapkan pada suatu permasalahan, kesengsaraan, atau karena yang kita inginkan tidak tercapai mungkin…

 

Jangan biarkan pikiran negatif itu mengontrol hidup kita, karena jika lama-kelamaan di biarkan pikiran negatif itu akan berakar di pikiran kita dan akhirnya membuat kita selalu mengeluh dan tak pernah puas. Pasti ga mau kan jadi orang yang tak pernah puas??

Nah ada beberapa cara agar kita dapat tetap berpikiran positif terhadap diri kita sendiri, antara lain:

1.  Hindari dendam dan iri hati.

Rasa dendam, benci, dan iri, merupakan beberapa perasaan yang hanya akan merusak hati Anda. Untuk menjadi orang yang positif, Anda harus mampu melepaskan berbagai rasa yang merusak hati, sesulit apa pun itu. Coba alihkan perasaan itu dengan melakukan hal-hal yang bisa membuat Anda bahagia dan lagi-lagi, selalu hitung keuntungan Anda.

2.  Ingat berkat yang telah kita dapat selama ini.

Daripada menghitung berapa banyak kesialan yang kita dapat, lebih baik bersyukur dengan menghitung berapa banyak keuntungan yang kita dapat. Jangan pernah menganggap kecil sebuah keberhasilan, karena rasa bersyukur dan menghargai merupakan salah satu cara sederhana untuk tetap berpikiran positif.

3.  Jangan selalu membandingkan.

Setiap orang diciptakan berbeda, jadi tidak perlu merasa harus terus membandingkan diri kita dengan keberhasilan orang lain. Pada akhirnya, kita akan selalu merasa diri kita lebih buruk dari orang lain. Cobalah pelajari untuk menerima diri apa adanya dan memperbaiki apa yang kita rasa masih kurang.

4.  Nikmati hari ini.

Bukan berarti kita menjadi orang yang tidak punya perencanaan masa depan, tapi tak ada salahnya menikmati hari ini sebisa mungkin. Memikirkan masa lalu atau mengkhawatirkan masa depan, hanya akan membuat pikiran positif menjauh dari pikiran kita. Ingat kata-kata Master Oogway dari film Kung Fu Panda, “Yesterday is history, tomorrow is a mystery, but today is a gift. That is why it is called the present”.

5.  Belajar dari kesalahan.

Jangan selalu menganggap kesalahan sebagai kegagalan. Untuk melihat ini, juga merupakan pilihan bagi kita. Hindari bersikap terlalu keras pada diri sendiri, karena belajar dari kesalahan masa lalu adalah cara terbaik untuk berkembang dan menjadi pribadi yang lebih positif.

6.  Kita punya pilihan.

Ingatlah bahwa bahagia itu pilihan kita yang datang dari diri sendiri bukan dari orang lain. Kita punya pilihan dalam merespon segala situasi yang dihadapkan pada kita, sehingga untuk menjadi positif atau negatif semuanya tergantung pada keputusan kita.

7.  Edukasi diri.

Tidak ada namanya terlalu banyak belajar. Kadang dengan belajar hal-hal baru atau memperdalam bidang yang kita sukai akan bisa membuat kita merasa percaya diri. Cobalah baca buku, surat kabar, majalah, atau apa saja yang kita suka. Ilmu pengetahuan adalah kekuatan dan semakin banyak kita belajar, maka kita akan semakin bahagia.

 

“Ajarkan aku TUHAN untuk selalu dapat bersyukur dan percaya baik saat susah maupun senang”…

 

Selamat mencoba guys,, good luck  :)